„No man ever steps in the same river twice, for it’s not the same river and he’s not the same…
Von Hachenburg im Westerwald nach Elz
Mit der Aussicht auf den Frühling steigt die Lust nach einer weiteren Wandertour. Rausgehen in die Fremde und Welt erkunden,…
Alles im Fluss … Wasser marsch!
Um das Thema „Wasser“ kommt man bei einer Detox-Kur nicht herum, und deshalb habe ich meine Yoga-Praxis in Woche zwei…
Dem Prozess vertrauen
…. oder wofür mache ich das eigentlich? Bei jedem Projekt kommt unweigerlich irgendwann die Frage nach dem Sinn des ganzen…
Ich, mir, mein … Wird das unser Schicksal sein?
Allmählich, so scheint es, gehen uns hinsichtlich der Pandemie wohl völlig die Ideen aus. Da wird aufgrund steigender Zahlen ein…
Die Laus auf der Leber
Über die ersten Fastentage mit den unausweichlichen Nebenwirkungen – Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Gereiztheit – hilft mir immer ganz gut die Anfangsenergie.…
Den Rucksack packen – Vorbereitung auf „Green Detox“
Wie jeder Pilgerweg oder jedes andere Projekt, braucht so eine Fastenkur selbstverständlich auch eine gute Vorbereitung. Beim Fasten ist es…
Reset-Schalter „Green Detox“
Kaum lockt das Frühjahr mit den ersten warmen Sonnenstrahlen und die ersten zarten Wildkräuter sprießen aus dem Boden, stellt sich…
Den Akku aufladen – raus aus der Stressfalle!
Ich weiß nicht, wie es Euch geht, aber ich bin nach diesem Lockdown-Winter ziemlich geschafft und fühle mich müde und…
Über den Taunus von Oberursel nach Elz
Wie geht Weitwandern in Zeiten eines Corona-Lockdown bei nächtlichen Minus-Temperaturen? Im Zelt übernachten kam für uns nicht in Frage. Dann…
